Comment prévenir les rides sans utiliser de crèmes anti-rides?... et sans botox !



Pas envie de te ruiner en produit « miracle » ? T’assume pas d’avoir des pots de « vieille » dans ta salle de bain ? Ton nouveau mec croit que tu as 22 ans et tu ne veux pas qu’il sache que tu en as…32 !


Voici, 3 trucs faciles pour prévenir le vieillissement cutané, sans utiliser d’anti-rides.


1 – L’écran solaire.

Et oui ! 80% des signes du vieillissement (taches, rides) sont dus aux rayons du soleil. Et cela n’est pas seulement valable au mois d’août sur la plage. Non ! Les rayons du soleil attaquent ta peau innocente, même lorsque celle-ci ne s’y attend pas, soit un lundi matin pluvieux du mois de novembre !

Tout ça, c’est la faute aux UVA, des rayons que l’on ne sent pas vraiment agir, mais qui sont finalement les plus néfastes. Ils touchent la peau plus profondément que les UVB et sont donc responsables de la dégradation des tissues. Les UVB, que l’on côtoie plus l’été (ou l’hiver à St Barth, mais ca c’est pour les plus chanceuses d’entre nous), donnent des coups de soleil, qui sont certes douloureux, mais moins néfastes sur le long terme (j’ai dit moins néfastes, je n’ai pas dit « pas néfastes »).

Conclusion : Les rayons du soleil donnent des rides. Tu ne veux pas de ride. Tu utilises donc un écran solaire. Simple comme bonjour !!! Et quand je dis écran solaire, je parle d’un truc costaud (SPF 30 ou 50), pas d’une huile monoï SPF4… Ca, ça t’aidera surement à choper un autre mec de 22 ans, mais côté anti-rides… 0 utilité !

Exemple de produit à utiliser : Clarins UV Plus SPF 40 (pas gras, pas collant).


2 – L’exfoliation

Exfolier c’est stimuler son renouvellement cellulaire. Ca veut dire pousser ta fainéante de peau à se renouveler…parce que oui, passé 30 ans, la peau devient fainéante et elle a besoin d’un bon coup de pieds au c… Regarde nos amis les hommes : ils ont moins de rides autour des lèvres que nous ? Comment cela est il possible ?? Ils se rasent ! Et en se rasant, ils exercent une micro exfoliation quotidienne, prévenant ainsi l’apparition de rides.

Conclusion : Si tu veux une peau d’homme… tu te rase ! Je déconne… Si tu veux moins de rides, il faut exfolier. Cela ne veut pas non plus dire qu’il faille se gratouiller la peau au Scotch Brite tous les matins. Un petit gommage doux 1 à 2 fois par semaine, ou un sérum exfoliant tous les soirs fait très bien l’affaire.

Exemple de produit à utiliser : Mousse Tendre Gommage Kibio ou Sérum Peau Neuve de Clarins.


3 – Le sport

Oui, le sport c’est un peu la solution à tous les problèmes (cellulite, surpoids, problèmes de cœur, cholestérol) et c’est donc aussi une solution aux problèmes de peau. Car en pratiquant du sport, tu augmentes ton rythme cardiaque, améliorant ainsi la circulation des nutriments dans les tissus cutanés. C’est pas beau tout ca !! Pense-y la prochaine fois que tu cracheras un poumon en montant une cote à vélo ! Ca rendra tout de suite l’effort moins insupportable.

Conclusion : ressors tes baskets !

5 commentaires:

  1. Et je rajouterai une bonne dose d'antioxydants dans l'alimentation (un grand verre de jus de grenade trouvable en magasin bio le matin, des myrtilles par ci par là, et la poignée d'amandes journalières :))

    Mais je crois que se protéger du soleil c'est 60% du problème en effet.

    Bises

    RépondreSupprimer
  2. Et si tu as des cernes et poches comme moi!

    www.facelift-gym-france.com
    Je l'utilise et j'en suis ravie!!!

    Maiween

    RépondreSupprimer
  3. Super cet article, et je savais pas pour le rasage :p

    RépondreSupprimer
  4. Je connaissais "vieille peau" mais "pot de vieille" non lol

    RépondreSupprimer
  5. Ma mere va depuis 1an maintenant, se faire faire un lifting du visage chez notre acupuncteur !!

    c'est un miracle , elle n'a presque plus de ride, elle est toute neuve et tte belle . C'est évidemment sans douleur (presque pas en tout cas) , pour celles que ça tenterai ;)

    Equipe D-Lab
    Cliquez ici ,http://www.facebook.com/pages/D-Lab/137322846316306 Devenez Fan,
    et gagnez un Activateur D par semaine !

    RépondreSupprimer

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...